吾善養吾浩然之氣

(1)
養無，吾善養吾浩然之氣 。孟子曰:善養浩然之氣，即正氣，後天精、氣、神，精即食物轉換之營養，氣即氧氣，人離不開食物、陽光、水、氧氣，如何精氣神飽滿，是養生之道，其中包
含有形與無形，即肉體與精神生活，肉體不健康也是苦，精神生活品質不好也是苦，所以修行要物質生活與精神生活並重。

(2)
所開釋的道理很好，但要能活用，並且要有恆心與耐性，長期的進行，長期間練習，養成好習慣，效果自然就明顯，這是內功的火候，五形自然呈現，肉體充滿青春活力，同時精神也常保
愉快，這就是修行成功。

(3)
每一個人都可以修，不分小孩、老人、女人、男人，甚至動物、植物都可以修，但人最好修，人是萬物之靈，靈性很強，接近神佛，只須很短時間，就可以修行成功，如果是鬼就很難，要
很長時間，趁你還沒變成鬼之前趕快修成佛。